Омский врач назвала признаки переедания

По теме пищевой зависимости сделала заявление заместитель главного врача, врач психиатр-нарколог омского наркологического диспансера Алена Гаврилова. По словам специалиста, зависимость от еды – это состояние, при котором человек использует еду не потому, что голоден, а потому что хочет справиться с неприятными для него эмоциями.

Как отметила Алена Гаврилова, еда не помогает справиться со стрессом или снять эмоциональное напряжение. Прием пищи – это только физическая потребность человека. Также эксперт перечислила 7 признаков переедания.

«Переедание становится неконтролируемым, потребление пиши не связано с чувством голода, все мысли только о еде, появляются «продукты-наркотики», постоянно находятся предлоги для срывов, человек уединяется для того, чтобы объесться; после переедания возникает чувство вины и стыда», – цитируют Алену Гаврилову в омском Минздраве.

По словам специалиста, важным моментом при лечении пищевой зависимости является решение психологической проблемы, которая и стала причиной такого состояния.

Напомним, ранее врачи сделали заявление об опасности пропускать такой прием пищи, как завтрак.