Омская топ-модель Рослякова учит своих подписчиц в Instagram, как обрести красивую фигуру за месяц

Омичка Влада Рослякова бросила вызов своим подписчицам, предложив им делать упражнения в течение месяца, а потом делиться фотографиями с результатами.

Спортивный флешмоб среди своих подписчиц в Instagram объявила омская дива подиума Влада Рослякова: модель призвала девушек приседать в течение месяца.

«Дамы, вы готовы? Давайте сделаем это вместе, начиная с завтрашнего дня?)) и 12-го ноября публикуем фото до и после»,- обратилась к фолловерам Рослякова.

Девушка также опубликовала план упражнений, рассчитанный на 30 дней. Согласно ему в первый день необходимо сделать 50 приседаний, а в заключительный - 250. Отметим, что 30 спортивных дней чередуются днями отдыха, их в плане 7.

Фото: instagram.com/vladaroslyakova